World Arthritis Day: विश्व गठिया दिवस, गठिया के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 12 अक्टूबर को विश्व गठिया दिवस मनाया जाता है. गठिया शब्द का उपयोग जोड़ की किसी भी सूजन के लिए किया जाता है, जो जोड़ को नुकसान पहुंचाता है जिसके परिणामस्वरूप दर्द, विकृति और विकलांगता होती है.ऐसे 200 से अधिक विशिष्ट रोग हैं, जो छत्र शब्द (umbrella term) गठिया के अंतर्गत आते हैं. विभिन्न प्रकार के गठिया बचपन से लेकर बुजुर्गों तक किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकते हैं.
गठिया के प्रबंधन में सबसे बड़ी चुनौती शीघ्र निदान और उचित उपचार है. प्रारंभिक उचित उपचार से गठिया के अधिकांश जटिलताओं से बचा जा सकता है. फिजियोथेरेपी, व्यावसायिक चिकित्सा, मनोचिकित्सा, रुमेटोलॉजिस्ट और प्रशिक्षित नर्स जैसी संबद्ध विशेषताएँ, समग्र प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं.
इन कारणों से हो सकता है गठिया
गठिया का कारण वंशानुगत, अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, चोट, मोटापा, उम्र से संबंधित, चयापचय संबंधी कारण, संक्रमण आदि हो सकता है. इनमें से कुछ गैर-परिवर्तनीय हैं, जैसे वंशानुगत कारण, उम्र से संबंधित, आदि. लेकिन अन्य महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं जो परिवर्तनीय हैं. इनमें से सबसे महत्वपूर्ण स्वस्थ जीवन शैली, व्यायाम और वजन प्रबंधन है. ये काफी हद तक बीमारी की गंभीरता को कम करेंगे और जीवन की बेहतर गुणवत्ता प्रदान करेंगे.
विश्व गठिया दिवस का इतिहास
ये दिन सबसे पहले 12 अक्टूबर, 1996 को मनाया गया था. इसे अर्थराइटिस एंड रूमेटिज्म इंटरनेशनल (ARI) द्वारा आयोजित किया गया था. तभी से इस दिन को अंतरराष्ट्रीय लेवल पर जागरूकता और बचाव के उद्देश्य से मनाया जाने लगा है.
हैदराबाद स्थित कामिनेनी अस्पताल में वरिष्ठ ऑर्थोस्कोपिक सर्जन डॉ सी कामराज कहते हैं कि "जल्दी निदान आगे की क्षति को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है, यह अक्सर जागरूकता की कमी के कारण होता है. गठिया के लक्षणों को जानना और चिंता होने पर डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है. यदि उचित उपचार नहीं किया जाता है, तो दैनिक गतिविधियाँ प्रभावित होती हैं.
टोटल जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी एक सफल विकल्प
बुजुर्गों में गठिया के सबसे आम कारणों में से एक ऑस्टियोआर्थराइटिस या अपक्षयी गठिया है. यह आमतौर पर घुटने के जोड़ और कूल्हे को प्रभावित करता है. गठिया के उन्नत चरणों में वजन प्रबंधन और व्यायाम, फिजियोथेरेपी, जोड़ों को सहारा देना, चलने में सहायक और शारीरिक उपचार रोग की गंभीरता को काफी हद तक रोकने में मदद करते हैं. विभिन्न सर्जिकल विकल्प जैसे आर्थोस्कोपी, और उच्च टिबिअल ओस्टियोटमी भी जोड़ों को संरक्षित करने और दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं.
ऑस्टियोआर्थराइटिस के कई उन्नत चरणों में जहां चिकित्सा उपचार और शारीरिक उपचार उपयोगी नहीं हैं, टोटल जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी एक बहुत ही सफल विकल्प है. कूल्हे या घुटने के लिए टोटल जॉइंट रिप्लेसमेंट ऑर्थोपेडिक अभ्यास में सबसे सफल सर्जरी में से एक है. यह 40-50 वर्षों से चलन में है और इसका अनुमानित परिणाम है. सर्जरी के बाद रोगी को दर्द रहित जोड़ मिल सकता है और यह जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार करता है. बैठने से बचने जैसे कुछ प्रतिबंधों के अलावा, रोगी हल्के खेल जैसे गतिविधियों सहित सभी सामान्य गतिविधियां कर सकता है.
विश्व गठिया दिवस 2021 की थीम
इस साल अब तक विश्व गठिया दिवस की थीम की घोषणा नहीं हुई है. 2020 में 'टाइम टू वर्क' थीम था, जिस पर दुनिया भर में कई कार्यक्रम आयोजित किए गए थे.
गठिया से जुड़े मिथक
गठिया को रोका नहीं जा सकता, यह एक आंशिक मिथक है. क्योंकि गठिया के हर मामले में, डॉक्टरों को कुछ जोखिम कारकों का सामना करना पड़ता है, जैसे कि बढ़ती उम्र जो संशोधित नहीं है. हालांकि, इसे कम करने या समाप्त करने से गठिया की शुरुआत को रोकता है या इसकी प्रगति को धीमा कर देता है.