भारत, विविध संस्कृतियों, प्राचीन परंपराओं और आध्यात्मिक प्रथाओं का देश है और अब यह योग पर्यटन का पर्याय बन गया है. यह प्राकृतिक योग स्थलों के आकर्षण के साथ पारंपरिक योग शिक्षाओं का मिश्रण है जिसने कई शहरों को न केवल भारत में, बल्कि दुनिया में सबसे ज्यादा पॉपुलर टूरिस्ट जगहों में बदल दिया है. पिछले कुछ सालों में, दुनियाभर से लोग इन शहरों में योग का आनंद लेने आ रहे हैं. योग ऐसी प्रैक्टिस है जो मन, शरीर और आत्मा का पोषण करता है. इनमें से कई दिल्ली-एनसीआर से ज्यादा दूरी पर नहीं हैं. आज हम आपको बता रहे हैंय
ऋषिकेश: विश्व की योग राजधानी
हिमालय की तलहटी में बसा, ऋषिकेश योग की शक्ति और प्रभाव का प्रमाण है।.विश्व की योग राजधानी के रूप में भी जाना जाने वाला, ऋषिकेश गंगा नदी के तट पर स्थित एक आध्यात्मिक स्वर्ग है. योग के साथ जुड़ने पर गंगा का आध्यात्मिक महत्व सालाना हजारों योग चिकित्सकों और साधकों को आकर्षित करता है. ऋषिकेश में आश्रम और योग विद्यालय हैं जहां दुनिया भर से लोग पारंपरिक योग सीखने आते हैं.
वाराणसी: घाटों पर योग
दुनिया के सबसे पुराने बसे हुए शहरों में से एक, वाराणसी शहर में, आप प्राचीन मंदिरों और पवित्र गंगा नदी की पृष्ठभूमि में, घाटों पर योग के शौकीनों को शिक्षा पाते देखेंगे. वाराणसी के घाट दुनिया में सबसे शांत स्थान नहीं हैं, हालांकि, उनमें कुछ प्रकार की सुंदरता और आकर्षण है जो बहुत अनूठा है. कोई भी इंसान किसी भी तरह अराजकता में शांति खोजने में कामयाब हो जाता है. यही योग की खूबसूरती है.
धर्मशाला: हिमालय में योग
धौलाधार पर्वतमाला की गोद में बसा, धर्मशाला भारत की सबसे पॉपुलर जगहों में से एक है. यह न केवल यहां की खूबसूरत सीनरी के कारण है, बल्कि इसलिए भी क्योंकि इसकी प्राकृतिक सेटिंग योग और ध्यान के लिए बिल्कुल उपयुक्त है. पर्वत श्रृंखलाओं और हरे-भरे जंगलों से घिरा हुआ व्यक्ति खुद ही योग-ध्यान की स्तिथि में पहुंच जाता है. आपको बता दें कि दलाई लामा धर्मशाला में रहते हैं, और यह एक शांतिपूर्ण आभा प्रदान करता है जो योग संस्कृति की पूरक है.
गोवा: समुद्र के किनारे योग
गोवा अपनी जीवंत नाइटलाइफ़ और प्राचीन समुद्र तटों के लिए प्रसिद्ध है, लेकिन अब यह वेलनेस ट्रेंड के लिए भी पॉपुलर हो रहा है. जब बात गोवा की आती है तो यह निश्चित रूप से कुछ अनोखा है. अगली बार जब आप गोवा के किसी शांत समुद्र तट पर जाएं, तो लहरों की आवाज़ के साथ ध्यान करने का प्रयास करें. यह बहुत ही खूबसूरत अनुभव होगा. समुद्र तट पर योग सेशन, वेलनेस रिट्रीट और हॉलिस्टिक हीलिंग प्रोग्राम भी हैं जिनमें आप गोवा में शामिल हो सकते हैं.
केरल: योग, आयुर्वेद और बैकवाटर्स
केरल अपने बैकवाटर, हरी-भरी हरियाली और आयुर्वेदिक परंपराओं के लिए जाना जाता है. इस राज्य ने योग को अपने वेलनेस ट्रेंड में सहजता से समा लिया है. योग और आयुर्वेद मिलकर स्वास्थ्य को एक हॉलिस्टिक एप्रोच देते हैं. केवल केरल में ही आपको योगाभ्यास के साथ प्रामाणिक और पारंपरिक आयुर्वेदिक ट्रीटमेंट प्लान्स मिलेंगे. शांत वातावरण और सांस्कृतिक समृद्धि केरल को वेलनेस चाहने वालों के लिए स्वर्ग बनाती है.