दूध के साथ हमारे दिन की शुरुआत होती है, लेकिन उसी दूध को पीने से कुछ लोग बीमार हो जाते हैं? जैसे कि पेट में गैस बनने लगती है तो किसी को अपच हो जाता है. इस वीडियो पंडित शैलेंद्र पांडेय इन्हीं सवालों का जवाब दे रहे हैं कि दूध में सौंफ डालकर डालकर उबालें और फिर ठंडा करके पीएं. अपच या गैस से तुरंत राहत मिलेगी.
Our day starts with milk, but some people become ill after drinking the same milk? For example, when gas starts forming in the stomach, someone gets indigestion. In this video, Pandit Shailendra Pandey is answering these questions: Add fennel seeds to milk, boil it and then cool it and drink it. You will get immediate relief from indigestion or gas.