इस वीडियो में पंडित शैलेंद्र पांडेय बता रहे हैं कि ईश्वर की उपलब्धि के लिए योग की प्रक्रिया में जाना अनिवार्य है. योग का एक अंग आसन भी है. आसन से ग्लैंड्स ठीक होते हैं, साथ ही शरीर स्वस्थ होता है. स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन रहता है.
In this video, Pandit Shailendra Pandey is telling that it is necessary to go through the process of yoga for the attainment of God. Asanas are also a part of yoga. Asanas cure the glands, as well as the body becomes healthy. A healthy mind resides in a healthy body. This yoga will be beneficial