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Heatwave Safety Tips: NDMA और डॉक्टरों की सलाह, गर्मी में बच्चों और बुजुर्गों का ऐसे रखें खास ख्याल

गर्मी के मौसम में सेहत का ख्याल रखने के लिए नेशनल डिजास्टर मैनेजमेंट अथॉरिटी ने एडवाइजरी जारी की है. इसमें धूप से बचने, पर्याप्त पानी पीने और हल्के रंगों के कपड़े पहनने की सलाह दी गई है. डॉक्टरों ने बच्चों और बुजुर्गों के लिए विशेष सावधानियों की सलाह दी है. गर्मी से बचाव के लिए खान-पान में सावधानी बरतने, जंक फूड से बचने और लिक्विड अधिक लेने की सलाह दी गई है. हीट स्ट्रोक से बचने के लिए दोपहर 12 से 4 बजे तक बाहर न निकलने की सलाह दी गई है. देखिए पूरी वीडियो.