अगर आपको या किसी जानने वाले को नींद आने में समस्या होती हो तो पंडित शैलेंद्र पांडेय इसके लिए उपाय बता रहे हैं. पंडित जी के अनुसार रात को सोते समय मन ही मन मंत्र का जप करते जाएं. मंत्र के अक्षरों पर मन को एकाग्र करें.
If you or someone you know has problem in sleeping, then Pandit Shailendra Pandey is telling the solution for it. According to Pandit ji, while sleeping at night, keep chanting the mantra in your mind. Concentrate your mind on the letters of the mantra.
