गर्मी के मौसम में तापमान 44 डिग्री से ऊपर जाने पर लू लगने का खतरा बढ़ जाता है। गर्मी से बचने के लिए मौसमी फल खाएं, पानी पीएं, और दोपहर 12 से 4 बजे तक घर से बाहर न निकलें। सफेद कपड़े पहनें और छतरी का इस्तेमाल करें। लू लगने पर तुरंत ठंडी जगह पर जाएं और हाइड्रेशन बढ़ाएं। गंभीर लक्षणों पर तत्काल अस्पताल जाएं।
