गर्म पानी से नहाने से फायदा या नुकसान? देखें

अक्सर लोग इस कन्फ्यूजन में रहते हैं कि गरम पानी से नहाना चाहिए या नहीं. गर्म पानी से नहाने के कई फायदे हैं तो ज्यादा गर्म पानी से नहाने के कई नुकसान भी हैं. सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है. इस मौसम में ज्यादातर लोग नहाने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं. आंखों और बालों के लिए गर्म पानी रिस्की है. ज्यादा गर्म पानी से स्किन पर रैशेज या एलर्जी हो सकती है. गर्म पानी से स्किन ड्राई हो जाती है जिससे कई बार खुजली की समस्या हो जाती है. ऐसा नहीं है कि गर्म पानी से सिर्फ नुकसान ही हैं गुनगुने पानी से नहाने के कई फायदे भी हैं. देखें Video.

People are often confused about whether to take a bath with hot water or not. In the winter season, most people use hot water for bathing. Watch this video to know the advantages and disadvantages of bathing in hot water.