इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम से निजात दिलाता है ये योगासन, देखें इरा त्रिवेदी के साथ ऊं शान्ति ऊं

हमारी सेहत पर सबसे ज्यादा असर खराब लाइफस्टाइल और तनाव का पड़ता हैं. इसी का एक उदाहरण इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम हैं जिसके बारे में ज्यादातर लोग नहीं जानते होंगे. यह बीमारी हमारे पाचन तंत्र से जुड़ी होती है. इसका असर हमारी बड़ी आंत पर पड़ता है. इरिटेबल बाउल सिंड्रोम एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार है, इसमें सूजन और कब्ज जैसे असहज लक्षण सामने आते हैं. इसके उपचार के लिए अनगिनत तरीके हैं. देखें इरा त्रिवेदी के साथ ऊं शान्ति ऊं

A bad lifestyle and stress have the biggest impact on our health. An example of this is irritable bowel syndrome, which most people may not be aware of. This disease is related to our digestive system. It affects our large intestine. Irritable bowel syndrome is a gastrointestinal disorder characterized by uncomfortable symptoms such as bloating and constipation. There are countless ways to treat it. Watch Om Shanti Om with Ira Trivedi.