योग गुरु इरा त्रिवेदी ऊं शांति ऊं शो की शुरुआत दीवाली बधाई संदेश के साथ करती हैं. इरा त्रिवेदी कहती हैं कि अभी त्योहार का सीजन है, लोग अभी मिठाईयां खाते हैं तो एसिडिटी की समस्या काफी बढ़ जाती है. लोगों को फल-सब्जियां खानी चाहिए, साथ ही इरा त्रिवेदी कुछ योग के आसन करने की सलाह देती हैं. देखें इरा त्रिवेदी के साथ ऊं शांति ऊं.
Yoga guru Ira Trivedi Om Shanti Om begins the show with a Diwali greetings message. Ira Trivedi says that it is the festival season now, if people eat sweets now, then the problem of acidity increases a lot. People should eat fruits and vegetables, as well as Ira Trivedi advises doing some yoga asanas. Watch Om Shanti Om with Ira Trivedi.
