व्रत और उपवास का महत्व और इनके नियम, जानिए सबकुछ

इस खास शो में ज्योतिष शैलेंद्र पांडे व्रत और उपवास का महत्व और इनके नियम बता रहे हैं. इसके साथ यह भी बता रहे है कि उपवास के समय किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए. व्रत और उपवास का मुख्य उद्देश्य शरीर को स्वस्थ रखना है और आध्यात्मिक रूप से व्रत से मन और आत्मा को नियंत्रित किया जाता है.

In this episode of Kismat Connection, astrologer Shailendra Pandey explains the significance of fasting and the rules associated with it.