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30 जुलाई 1973 को सोनू सूद का जन्म पंजाब के मोगा में हुआ.
सोनू की शुरुआती पढ़ाई पंजाब में ही हुई इसके बाद वो इंजीनियरिंग करने के लिए नागपुर आ गए.
1996 में सोनू सूद एक्टर बनने का सपना लेकर मुंबई आ गए.
मुंबई की गलियों में घूमते हुए और स्ट्रगल करते हुए सोनू ने एक साल बिता दिए फिर कहीं जाकर उन्हें मॉडलिंग का मौका मिला.
सोनू सूद ने साल 1999 में तमिल फिल्म काल्लाझगर और नैंजीनीले से डेब्यू करने का मौका मिला.
सोनू ने साल 2002 में बॉलीवुड फिल्म शहीद-ए-आजम में भगत सिंह की भूमिका निभाकर सबका दिल जीत लिया.
इसके बाद उन्होंने युवा, आशिक, दंबग, सिंबा, सिंह इज किंग जैसी सुपरहिट फिल्मों में काम किया.
गरीबों की मदद करने के लिए सोनू सूद ने सोनू चैरिटी फाउंडेशन भी खोला हुआ है.
सोनू सूद का मुंबई में एक रेस्टोरेंट भी है. लोग आज सोनू को गरीबों का मसीहा कहकर बुलाते हैं.