बथुआ का साग काफी लोगों को पसंद होता है. लोग सरसों के साथ मिलाकर इसे बनाते हैं और खाते हैं.
बथुआ में विटामिन A, C, K, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फाइबर तथा प्रोटीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं.
लेकिन क्या आप जानते हैं बथुआ पथरी के इलाज में भी काम आता है.
आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, इसका सही और नियमित उपयोग कर पथरी की समस्या से राहत मिल सकती है.
आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, बथुआ पूरी तरह से सुरक्षित उपचार है, इसके कोई साइड इफेक्ट नहीं होते हैं.
बथुआ के सेवन से छोटी पथरी टूटकर मूत्र के रास्ते बाहर निकल जाती है.
बथुआ का रस या पत्तों का सेवन करने से पथरी के कारण होने वाले तेज दर्द में राहत मिलती है.
बथुआ की कोमल पत्तियों का साग स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है.