करी पत्ता के चमत्कारिक फायदे
करी पत्ता में फाइबर, मैग्नीशियम, कॉपर और कार्बोहाइड्रेट जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं
यह शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है
वजन घटाने के लिए करी पत्ता को खाली पेट खाना लाभदायक माना जाता है
करी पत्ता के सेवन से आंखों की रोशनी बढ़ती है
मेमोरी पॉवर तेज करने में करी पत्ता मदद करता है
इसमें पाया जाने वाला फॉलिक एसिड और आयरन एनीमिया के खतरे से बचाता है
करी पत्ता में हाइपोग्लाइसेमिक यानी शुगर लेवल को कम करने वाला गुण पाया जाता है
डायरिया से बचाव और लिवर को स्वस्थ रखने के लिए इसे काफी लाभदायक माना जाता है
कई सौंदर्य उत्पादों में इसका उपयोग किया जाता है
बालों के लिए भी करी पत्ता का उपयोग फायदेमंद हो सकता है