सर्दियों में रोजाना पिएं आंवला का जूस, मिलेंगे कई फायदे
By: Mrityunjay
आंवला में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं.
सर्दियों में आंवला का जूस पीने से पेट की समस्याओं से निजात मिलती है.
आंवला का जूस पीने से फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद मिलती है.
आंवला का जूस पीने से दिमाग और याददाश्त तेज होती जाती है.
इसका जूस त्वचा और बालों के लिए काफी लाभकारी होता है.
ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में आंवला जूस काफी मददगार होता है.
रोजाना आंवला का सेवन करके वजन को कम किया जा सकता है.
आंवला के जूस में पोटैशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो बीपी को कंट्रोल करने में सहायक होता है.
रोजाना आंवला का जूस सेवन करने वालों की आंखों की रोशनी तेज होती है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. GNTTV.COM इसकी पुष्टि नहीं करता है.)