भीगी हुई किशमिश में मौजूद एंटी ऑक्सिटेंड्स आपकी त्वचा को ग्लोइंग बनाते हैं.
यह त्वचा की सेहत के लिए काफी फायदेमंद है.
किशमिश को भिगो कर खाने से इम्यूनिटी बढ़ती है.
इससे आपके शरीर को रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है.
किशमिश में मौजूद विटामिन-ए आंखों के लिए काफी फायदेमंद होता है.
किशमिश के एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुणों के कारण त्वचा पर संक्रमण नहीं होता है.
किशमिश को कई लोग रातभर भिगोते हैं. पर किशमिश को 2-4 घंटे भिगोना भी पर्याप्त है.
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