Images Credit: Meta AI
चाय पीने से हमारा मूड अच्छा हो जाता है. एक कप चाय से दिन बन जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि मूड के हिसाब से चाय भी बदल सकते हैं?
आज हम आपको ऐसी 9 चाय के बारे में बताते हैं, जो आपके हर मूड के साथ सही होगी.
ये चाय लैवेंडर के फूलों को गर्म पानी में भिगोकर बनाई जाती है. इससे आपकी नींद इंप्रूव होती है.
कड़क देसी चाय थकान मिटाने में मदद करती है और माइंड फ्रेश करती है.
पुदीना चाय पाचन संबंधी समस्याओं को कम करती है. इसके साथ ही तनाव, सिरदर्द और माइग्रेन से राहत दिलाने में मदद करती है.
देसी मसाला चाय आपके माइंड को फ्रेश करती है और पॉजिटिविटी लाती है.
स्ट्रेस और एंग्जायटी होने पर आप कैमोमाइल चाय पी सकते हैं. इससे तनाव दूर होता है.
थकान महसूस होने पर ब्लैक टी सबसे ज्यादा फायदेमंद होती है. इसको पीने से आप खुद को तरोताजा महसूस करेंगे.
मोचा चाय एक हर्बल टी होती है, जो तनाव कम करती है और मूड को बेहतर बनाती है.
जैस्मीन टी आपके गुस्से को कंट्रोल कर पॉजिटिव हॉर्मोन रिलीज करती है.
अगर आप डिप्रेस्ड फील कर रहे हैं तो अदरक और लेमनग्रास टी पी सकते हैं.