By: Mithilesh singh
दही के साथ भूलकर न खाएं ये चीजें
दही खाने के बाद दूध का सेवन बिल्कुल न करें. इससे आपके पेट में सूजन, उल्टी, दस्त की परेशानी हो सकती है.
दही और आम को साथ में नहीं खाना चाहिए. इससे भी हाजमा गड़बड़ हो सकता है.
दही और आम को साथ में खाने से स्किन की भी एलर्जी हो सकती है.
दही और आम के सेवन के बीच एक घंटे का अंतर जरूर रखें.
दही के साथ कभी भी तली-भूनी चीजें नहीं खानी चाहिए.
दही खाने के तुरंत बाद प्याज नहीं खानी चाहिए. इससे पेट दर्द, उल्टी, पेट में सूजन की परेशानी हो सकती है.
मछली के साथ दही नहीं खाना चाहिए. इससे भी पेट संबंधित परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.
दही के साथ खट्टे फलों का सेवन न करें. ऐसा करने से पाचन तंत्र बिगड़ सकता है.
उड़द दाल से बने फूड के साथ दही न खाएं. इससे भी परेशानी हो सकती है.