सर्दियों में भोजन में घी का इस्तेमाल करने से न सिर्फ स्वाद दोगुना होता है बल्कि सेहत को भी फायदा पहुंचता है.
देसी घी के सेवन से सर्दियों में शरीर अंदर से गर्म रहता है.
घी शरीर को ताकत देता है. रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है.
घी के सेवन से आंतों की सेहत और पाचन में भी सुधार होता है.
घी में मौजूद पोषक तत्व गैस्ट्रिक जूस पाचन को दुरुस्त बनाने में मदद करता है.
शुद्ध देसी घी खाने से सर्दी-खांसी ठीक हो जाती है.
देसी घी नियमित खाने से याद्दाश्त भी बढ़ता है.
घी एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है. इसे आप त्वचा पर लगा भी सकते हैं.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. GNTTV.COM इसकी पुष्टि नहीं करता है)