प्लेटलेट्स हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं. इनकी संख्या कम होने से हम ज्यादा बीमार पड़ सकते हैं.
डेंगू होने की स्थिति में संतरे का सेवन जरूर करना चाहिए. संतरे में मौजूद विटामिन-सी हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाता है.
डेंगू के मरीजों को पपीता खाने की सलाह दी जाती है. पपीता प्लेटलेट्स को बढ़ाने में मदद करता है. साथ ही डेंगू से उबरने में भी सहायक है.
सेब में काफी मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं. जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद हैं. इसके अलावा इसमें मौजूद तत्व शरीर को पोषण देते हैं.
डेंगू होने पर आंवला का भी सेवन करना चाहिए. इसमें काफी मात्रा में विटामिन-सी पाया जाता है. यह इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करता है.
अनार का सेवन करने से शरीर में नया खून बनता है. अनार में मौजूद आयरन तत्व नया खून बनाने में मदद करता है.
इन दावों की पुष्टि gnttv.com नहीं करता है. विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.