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आज के समय में बाल झड़ना एक समस्या हो गई है. बहुत सारे लोग गंजेपन का शिकार हो रहे हैं.
गंजेपन से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं. बाजार के कई तेल भी सिर पर लगाते हैं.
इन उपायों से बाल बढ़ते तो नहीं है कम जरूर हो जाते हैं. बालों की समस्या से छुटकारा पाने के कई घरेलू उपाय भी हैं.
एक ड्राई फ्रूट ऐसा है जो आपकी जिंदगी बदल देगा. इस ड्राई फ्रूट खाने से सिर पर दोबारा बाल आने लगेंगे.
गंजे सिर पर दोबारा बाल लाने वाले आइए इस ड्राई फ्रूट के बारे में जानते हैं.
अखरोट ही वो ड्राई फ्रूट है जो बालों की सभी समस्याओं को जड़ से खत्म कर देगा. अखरोट बालों के लिए काफी असरदार माना जाता है.
अखरोट सेहत के लिए तो अच्छा होता ही है. इसके अलावा अखरोट खाने से बाल भी बढ़ते हैं.
रोजाना दो अखरोट खाने से सिर पर बाल घने हो जाएंगे. जिनके सिर पर बाल नहीं हैं. उनके सिर पर दोबारा बाल आने लगेंगे.
अखरोट सिर्फ बालों की ग्रोथ ही नहीं बढ़ाता है. इसके अलावा सफेद बालों और डैंडर्फ से छुटकारा देता है.
बालों की कोई समस्या हो तो आज से ही इस ड्राई फ्रूट को अपनी डाइट में शामिल कर लीजिए.
नोट- यहां बताई गईं सभी बातें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. Gnttv.com इसकी पुष्टि नहीं करता है.