चाय बनाते समय कब डाले उसमें अदरक

चाय पीने का लोगों को काफी शौक होता है. लोग ऑफिस टाइम में छोटे-छोटे टी ब्रेक लेते रहते हैं.

लोगों का यह शौक सर्दियों की सर्दी के साथ और भी ज्यादा बढ़ जाता है.

इस मौसम में लोग अदरक वाली चाय का सेवन करना पसंद करते हैं.

अदरक के अंदर एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लामेट्री गुण होते हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते है.

चाय में अदरक को कद्दूकस और कुचलकर डाला जा सकता है.

बेहतर है कि अदरक वाली चाय बनाते समय सबसे पहले दूध, चाय और पानी डालकर उसे उबालें.

जब सारी सामग्री उबल जाए उसके बाद उसमें अदरक को कद्दूकस करके डालें.

अदरक को पहले ही डालने से दूध फट सकता है. और अदरक वाली चाय पीने का ख्वाब टूट सकता है.