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देश के कई राज्यों में मानसून की एंट्री हो चुकी है वहीं कुछ इसका बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं.
मानसून आते ही मौसम तो सुहाना हो जाता है लेकिन तरह-तरह की बीमारियां भी पैर पसारने लगती हैं.
मानसून आते ही सभी अपने खान-पान का खास ख्याल रखना चाहिए. नहीं तो लेने के देने पड़ सकते हैं.
यहां हम आपको ऐसे 5 चीजों के नाम बताने जा रहे हैं जिसे इस सीजन में खाने से परहेज करना चाहिए.
बरसात के मौसम में पत्तेदार सब्जियां खाने से बचना चाहिए. क्योंकि बरसात के मौसम में इनमें कीड़े हो सकते हैं.
स्ट्रीट फूड वेंडर हाइजीन का खास ख्याल नहीं रखते हैं ऐसे में बरसात में सड़क किनारे खाने से आपको पेट की दिक्कत हो सकती है.
बरसात के मौसम में मशरूम के सेवन से भी परहेज करना चाहिए क्योंकि इससे इंफेक्शन का खतरा रहता है.
बरसात में हमारी पाचन क्रिया कमजोर हो जाती है इसलिए इस मौसम में मीट का सेवन करने से बचना चाहिए.
सड़क किनारे मिलने वाले फल और जूस भी पीने से बचना चाहिए.