भारत में ही नहीं दुनियाभर में डायबिटीज के मरीज बढ़ते जा रहे हैं.
डायबिटीज को लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है.
डायबिटीज के मरीजों को अकसर ये चिंता रहती है कि उन्हें कौन सा फल खाना चाहिए और कौन सा नहीं.
आइए जानते हैं कि डायबिटीज के मरीज कौन सा फल बिल्कुल नहीं खा सकते हैं.
डायबिटीज के मरीजों को केला खाने से बचना चाहिए.
वैसे तो अंगूर मौसमी फल है और सभी लोग इसे खाना भी पसंद करते हैं लेकिन जिन्हें डायबिटीज है उन्हें अंगूर खाने से बचना चाहिए.
डायबिटीज में चीकू का सेवन खतरनाक हो सकता है. इसके सेवन से ब्लड शुगर लेवल हाई हो सकता है.
बेशक इन दिनों आम का मौसम है लेकिन डायबिटीज के मरीजों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
डायबिटीज के मरीजों को लीची का सेवन करने से भी बचना चाहिए.