इन लोगों के लिए ठीक नहीं है लहसुन का सेवन
By-GNT Digital
लहसुन खाना हमेशा से अच्छा माना गया है. ये आपकी सेहत को कई तरह के फायदे पहुंचाती है.
लहसुन में एंटी-बायोटिक, एंटी-वायरल, एंटी-फंगल, मैंगनीज, पोटेशियम, आयरन, कैल्शियम और विटामिन जैसे गुण पाए जाते हैं.
लेकिन कई लोगों के लिए लहसुन नुकसान दायक भी साबित हो सकती है.
अगर आपका बीपी लो रहता है हो तो लहसुन खाना अवॉइड करें.
अगर आपको पेट का अल्सर है तो लहसुन खाने से बचें.
अगर आप एनीमिक हैं तो भूलकर भी लहसुन का सेवन न करें.
अगर आपको सिरदर्द की समस्या रहती है, तो आपको ज्यादा लहसुन नहीं खाना चाहिए.
जिनके मुंह से बदबू आती है उन्हें लहसुन नहीं खाना चाहिए.