हर मौसम में दालचीनी का सेवन करना लाभकारी माना जाता है. इसे अपनी डाइट में शामिल करने के कई लाभ हैं.
दालचीनी में भरपूर एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो उम्र का असर कम करने और कैंसर जैसी बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं.
घर में दालचीनी का यूज कर आप अपने छोटी-मोटी हेल्थ प्रॉबलम्स से आसानी से राहत पा सकते हैं.
रोज सुबह एक गिलास पानी में चुटकीभर दालचीनी और काली मिर्च पाउडर डालकर उबालें और इस पानी का सेवन करें.
दालचीनी का पानी पीने से सूजन, गैस और अपच को कम करके पाचन में सहायता मिल सकती है.
दालचीनी का इस्तेमाल आप चाय में डालकर भी कर सकते हैं. दालचीनी की तासीर बहुत गर्म होती है.
भूख बढ़ाने के लिए भी दालचीनी और अजवाइन खाना फायदेमंद होता है.
दालचीनी का काढ़ा पीने से भूख न लगने की समस्या दूर होती है.
चेहरे पर बढ़ती उम्र की निशानियां दिखने लगी हैं तो इसका पेस्ट शहद में मिलकर चेहरे पर लगाएं.