काली मिर्च औषधीय गुणों से भरपूर मसाला है, जो सर्दी और खांसी के लक्षणों से राहत दिलाने, वजन घटाने समेत कई समस्याओं से निजात दिलाता है.
काली मिर्च में एंटी-माइक्रोबियल, एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं.
सर्दियों में काली मिर्च खाना काफी लाभकारी होता है. सर्दियों में इसे खाने से शरीर को गर्माहट मिलती है.
काली मिर्च पाचन से जुड़ी समस्याओं को ठीक करने में मदद कर सकती है.
काली मिर्च जोड़ों में होने वाली समस्याओं से राहत दिला सकती है.
अगर आप काली मिर्च का सेवन करते हैं तो इसमें मौजूद पाइपरिन सर्दी, जुकाम और खांसी की समस्या से छुटकारा दिला सकता है.
ठंड के मौसम में इंफेक्शन से बचने के लिए भी काली मिर्च का सेवन करना चाहिए.
काली मिर्च आपको वजन को कम करने में मदद कर सकती है.
काली मिर्च का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि के तौर पर भी किया जाता है.