अक्सर छोटे बच्चों में निमोनिया के समस्या देखी जाती है, जिस कारण उन्हें खांसी होने के साथ कई तरह की समस्याएं होती है.
सर्दी के मौसम में इसका खतरा बढ़ जाता है. बच्चों को निमोनिया से बचाव के लिए कुछ तरीकों को फॉलो किया जा सकता हैं.
निमोनिया सांस लेने वाले जगह पर वायरस, बैक्टीरिया के कारण भी हो सकता हैं. वैसे तो बच्चों को निमोनिया से बचाव के लिए कुछ तरीकों को फॉलो किया जा सकता हैं.
नियमित हैंडवॉश बीमारियों से बचाव के लिए एक सुरक्षित तरीका है. बच्चों को हैंडवॉश करने की आदत डालने से श्वसन तंत्र में वायरस, बैक्टीरिया जाने से रोकेगा.
बाहर जाने के बाद और खाने से पहले बच्चों को हैंडवॉश करने की आदत डालें.
स्कूल या खेल के मैदान में हैं, तो उन्हें बार-बार हाथ धोने के बारे में बताएं. साथ ही नाक और मुंह को मास्क से ढकने और पर्सनल चीजों को शेयर करने से बचने के लिए कहे.
बच्चों को हमेशा संक्रमित लोगों के संपर्क में आने से बचना सिखाएं. ऐसा करने से वह कई तरह की संक्रमित बीमारियों से बच जाएंगे.
बच्चों को हेल्दी आदतों को फॉलो करना सिखाएं. बच्चों को हेल्दी डाइट के साथ नियमित व्यायाम करने की आदत भी डालें
बच्चों की डाइट में हरी सब्जियां, फल और नट्स का जरूर दें.