जिस तरह पपीता सेहत के लिए फायदेमंद होता है उसी तरह इसका बीज भी आपकी हेल्थ को बेहतर रखने में मदद करता है.
अगर आप भी पपीता खाकर इसका बीज फेंक देते हैं तो आज से ऐसा करना बंद कर दें.
पपीते का बीज डाइजेस्टिव सिस्टम को सही रखने में मदद करता है.
पपीते के बीज को सुखाकर मिक्सी में पीस लें. इसके बाद नींबू का रस मिलाकर रोजाना इसका सेवन करें. इसके सेवन से लीवर संबधित समस्या दूर होगी.
पीरियड के दर्द को कम करने में भी पपीते का बीज मददगार है.
पपीते के बीज के सेवन से कैंसर का खतरा कम होता है.
पपीते के बीजों में एंटी एजिंग गुण मौजूद होते हैं. जो आपकी स्किन के ग्लो को बनाए रखने में मदद करते हैं.
अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो पपीते के बीज रामबाण हैं.