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बेल का फल बाहर से कठोर लेकिन अंदर से बहुत मुलायम होता है. गर्मियों में इसका शरबत खूब पिया जाता है.
गर्मियों में बेल का शरबत हमें ठंडक देता है और ये जरूरी पोषक तत्वों का बहुत ही अच्छा सोर्स है.
ये हमारी बीमारियों से लड़ने की शक्ति को भी बढ़ाता है.
गर्मियों में इसे पीने से बैक्टीरिया और वायरस से होने वाले संक्रमण का खतरा कम हो जाता है.
बेल का शरबत हमारे शरीर के सेल्स में आई अंदरूनी सूजन को भी कम करता है.
बेल का शरबत कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में भी मदद करता है. हमारे दिल और किडनी का भी ख्याल रखता है.
गर्मी के मौसम में पेट से जुड़ी दिक्कतें बढ़ जाती है, ऐसे में पेट की दिक्त दूर करने का काम बेल का शरबत करता है.