आयुर्वेद में नीम को काफी अहम माना गया है. इसका स्वाद कड़वा होता है. लेकिन इसमें कई औषधीय गुण होते हैं.
रोजाना सुबह खाली पेट नीम के पत्तों का सेवन करने से कई बीमारियां ठीक हो जाती हैं. चलिए आपको खाली पेट इसको खाने के फायदे बताते हैं.
नीम के पत्ते में कई औषधीय गुण होते हैं. इसको खानी पेट खाने से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है.
नीम के पत्ते शरीर के खून को पूरी तरह से साफ कर देते हैं. यह खून से टॉक्सिन को निकालकर ब्लड को पूरी तरह से डिटॉक्स कर देते हैं.
नीम का पत्ता पेट के लिए भी फायदेमंद होता है. यह एसिडिटी में भी असरदार होता है. नीम की पत्तियों को उबालकर पीने से एसिडिटी और पेट दर्द दूर होता है.
नीम की पत्तियों में कई तरह के विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो हमारी इम्युनिटी को बढ़ाने में मदद करते हैं.
नीम की पत्तियों के सेवन से स्किन की बीमारियों से निजात मिलती है. इसके अलावा सर्दी जुखाम जैसी बीमारियों को दूर करने में ये असरदार होता है.
नीम की पत्तियों का सेवन करना आंखों के लिए फायदेमंद होता है. इससे आंखों की रौशनी बढ़ती है और आंखों की बीमारियों से छुटकारा मिलता है.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है.