बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार है दालचीनी का सेवन. रोजाना दालचीनी की चाय के सेवन से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.
दालचीनी के सेवन से पेट में गैस और कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है.
मौसम में बदलाव के साथ सर्दी-जुकाम की समस्या परेशान करने लगती है. शहद के साथ दालचीनी का पाउडर सुबह-शाम लेने से सर्दी की समस्या से राहत मिल सकती है.
दालचीनी में कैल्शियम अच्छी मात्रा में पाया जाता है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है. दालचीनी का सेवन करने से हड्डियों को कमजोर होने से बचा सकते हैं.
हल्के गर्म पानी में दालचीनी और शहद मिलाकर पीने से जोड़ों के दर्द में आराम मिल सकता है. आप इसके तेल से भी घुटनों पर मसाज़ कर सकते हैं.
अगर आप मोटापे की समस्या से परेशान हैं और वजन को कम करना चाहते हैं, तो रोजाना सुबह दालचीनी के चाय का सेवन करें. इससे वजन को आसानी से कम किया जा सकता है.
डायबिटीज आज के समय की एक गंभीर समस्या में से एक है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि दालचीनी डायबिटीज रोगियों के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है.
दालचीनी का प्रयोग उल्टी रोकने के लिए भी किया जाता है. दालचीनी, और लौंग का काढ़ा बना लें. 10-20 मिली मात्रा में पिने से उल्टी रुक सकती है.