कई बार पुरुषों का स्पर्म काउंट कम होने की वजह से महिलाओं को गर्भवती होने में दिक्कत आती है.
ऐसे में कई पुरुष दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं लौंग से भी स्पर्म काउंट बढ़ाया जा सकता है.
लौंग पुरूषों की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. पुरुषों के शरीर में टेस्टोस्टेरॉन लेवल को बढ़ाने में लौंग बेहद फायदेमंद है.
लौंग सभी के घरों में आसानी से मिल जाता है, आप इसकी मदद से मर्दाना कमजोरी दूर कर सकते हैं.
लौंग में विटामिंस, फ्लेवोनोइड, एल्कलॉइड, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन पाए जाते हैं, जो स्पर्म काउंट बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
रोजाना तय मात्रा में लौंग खाने से मर्दाना दिक्कतें दूर होती हैं.
रोजाना सुबह 2-4 लौंग खाकर गुनगुना पानी पीने से पुरुषों में इनफर्टिलिटी की दिक्कत दूर होती है.
सेक्सुअल परफॉर्मेंस और टेस्टेस्टेरॉन को बढ़ाने में भी लौग फायदेमंद है.