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ठंड के मौसम में केला खाने से कुछ लोगों को पाचन से संबंधित समस्याएं हो सकती हैं, खासकर अगर केले को रात में खाया जाए.
केला ठंडी तासीर वाला होता है, जिससे सर्दियों में इसे खाने से सर्दी या खांसी बढ़ सकती है.
केले की प्रकृति ठंडी होती है, जिससे ठंडे मौसम में शरीर की गर्मी और कम हो सकती है.
सर्दियों में जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है, उनके लिए केला खाना संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है.
सर्दियों में मौसमी फल जैसे संतरा, अमरूद आदि केला खाने से बेहतर माने जाते हैं.
ठंड में ठंडी चीजें खाने से बलगम की समस्या बढ़ सकती है, और केला इसका एक कारण हो सकता है.
सर्दियों में रात के समय केला खाना पाचन तंत्र पर असर डाल सकता है और भारीपन महसूस हो सकता है.
अगर केला खाया भी जाए तो दिन में एक सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए.
सर्दियों में केला खाने से पहले या बाद में गुनगुने पानी या गर्म चीजों का सेवन करने से नुकसान कम हो सकता है.
नोट- यहां बताई गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. Gnttv.com इसकी पुष्टि नहीं करता है.