क्या सच में प्याज और लहसुन खाने से बढ़ता है सेक्स पावर!
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प्याज और लहसुन ऐसी सब्जी या कच्चा मसाला है जिसका विभिन्न तरह के व्यंजन बनाने में इस्तेमाल किया जाता है. ये दोनों सिर्फ खाने का जायका ही नहीं बढ़ाते हैं बल्कि इनके सेवन से शरीर को कई फायदे होते हैं.
आयुर्वेद में और कई रिसर्च में यह पाया गया है कि प्याज और लहसुन को खाने से यौन क्षमता बेहतर होती है.
प्याज को यौन इच्छा बढ़ाने वाला खाद्य पदार्थ माना जाता है. ये पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन बढ़ाने में मदद करता है. जिससे यौन क्षमता बेहतर होती है.
टेस्टोस्टेरोन एक ऐसा प्रजनन हार्मोन है, जो पुरुषों में यौन इच्छा, शक्ति और यहां तक कि ऊर्जा के स्तर को भी प्रभावित करता है.
प्याज और लहसुन को हर दिन खाने से स्पर्म काउंट बढ़ता है. बल्ड सर्कुलेशन इंप्रूव होता है. लहसुन में मौजूद एलिसिन से स्टेमिना बढ़ता है.
पुरुषों को फर्टिलिटी और सेक्स पावर बढ़ाने के लिए रोज एक कच्चे प्याज का सेवन करना चाहिए. मर्दानगी ताकत बढ़ाने के लिए खाली पेट लहसुन कि दो-तीन कलियां भी खानी चाहिए.
कई रिसर्च में पाया गया है कि लहसुन में मौजूद यौगिक एलिसिन पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्तर को बढ़ाने में सहायक होता है.
लहसुन में एंटिऑक्सिडेंट पाया जाता है. कई रिसर्च में पाया गया है कि एंटिऑक्सिडेंट के सेवन से पुरुषों का स्पर्म काउंट बढ़ता है.
आप प्याज और लहसुन को खाकर नेचुरल तरीके से सेक्स पावर को बढ़ा सकते हैं.