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मुलेठी यूं तो हमारी डाइट से अकसर गायब रहती है. लेकिन यह जड़ हमारी कई परेशानियों को खत्म कर सकती है.
1. यह हमारे पाचन तंत्र से जुड़ी परेशानियों को खत्म कर सकती है.
2. रजोनिवृत्ति (Menopause) के लक्षणों को मैनेज करने में मदद कर सकती है
3. खांसी और खराब गले को ठीक कर सकती है.
4. हड्डियों को कमजोर होने से रोक सकती है.
5. थकान, सुबह उठने का दिल न करना, दिमाग न चलना और चिड़चिड़ापन जैसी परेशानियों को दूर कर सकती है.
6. एटोपिक डरमेटाइटिस (Atopic Dermatitis, एक खास तरह की खुजली) को कम करने में मददगार हो सकती है.
7. दांतों की कैविटी से बचा सकता है.
8. सांस लेने से जुड़ी परेशानियों को कम कर सकता है