गुलाब में छिपा है आपकी सेहत का राज
गुलाब के फूल में विटामिन ए, सी और ई के साथ आयरन, कैल्शियम जैसे मिनरल्स भी होते हैं.
गुलाब की पंखुड़ियों में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है. इसके सेवन से कब्ज की समस्या दूर होती है.
कब्ज से राहत
गुलाब में मासिक धर्म प्रक्रिया को सामान्य करने के गुण पाए जाते हैं.
रेगुलर करे पीरियड्स
अगर आपको अनिद्रा की समस्या है तो गुलाब के फूल का सेवन करने से आपकी यह दिक्कत दूर हो जाएगी.
अनिद्रा दूर करे
इसमें एंटी डिप्रेसेंट गुण पाए जाते हैं, जिससे डिप्रेशन की समस्या दूर होती है.
डिप्रेशन के इलाज में
इस फूल में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जोकि आपको संक्रमण से बचाता है.
संक्रमण से बचाव
एंटरोकोकस फेसेलिस नाम के एक छोटे से बैक्टेरिया की वजह से यूरिनरी ट्रैक्ट में इंफेक्शन हो जाता है. गुलाब की पंखुड़ियों को खाने से इससे आराम मिलता है.
UTI इन्फेक्शन
आयरन से भरपूर गुलाब की पंखुड़ियों का सेवन करने से खून की कमी दूर होती है.
दूर होती है खून की कमी
गुलाब की पंखुड़ियों का सेवन करने से स्किन संबंधी समस्याएं दूर होती हैं और त्वचा में ग्लो आता है.
स्किन के लिए