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गर्मी का मौसम आ गया है. ऐसे में लोग फ्रिज का ठंडा पानी पीते हैं और ठंडे पानी से नहाते हैं.
लेकिन गर्मी के मौसम में ठंडा पानी पीना और ठंडे पानी से नहाना दोनों खतरनाक है. इससे कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं.
ठंडे पानी से नहाने से सर्दी और फ्लू जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है. इससे इम्यूनिटी कमजोर होती है.
ठंडे पानी से नहाने से कुछ लोगों को पेशाब करने की समस्या हो सकती है.
ठंडा पानी मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन पैदा करता है. जो लोग किसी चोट की समस्या से जूझ रहे हैं, उनको तो भूलकर भी ठंडे पानी से नहीं नहाना चाहिए.
गर्मी में ठंडे पानी से नहाने से ताजगी का अनुभव होता है. लेकिन बहुत ज्यादा ठंडा पानी आपकी त्वचा को ठंडा कर सकता है.
फ्रिज का ठंडा पानी पीने से पाचन संबंधी दिक्कतें होती हैं. इससे पाचन प्रक्रिया में बाधा उत्पन्न होती है.
फ्रिज का ठंडा पानी पीने से शरीर में बहुत ज्यादा बलगम बनता है. इससे गले में खराश, कफ और गले में सूजन जैसी समस्याएं होती हैं.
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है.