इन घरेलू उपायों से चमकेंगे दांत

दांतों में पीलापन एक आम समस्या है. कुछ भी खाने-पीने से उसके कण दांत और मसूड़ों में चिपक जाते हैं. इससे दांतों में एक पीली परत बन जाती है.

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इस पीले परत को प्लैक कहा जाता है. इसे खत्म नहीं किया गया तो इससे दांतों को नुकसान होता है. चलिए इसे ठीक करने के घरेलू तरीके बताते हैं.

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सौंफ एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण प्लैक बनाने और मसूड़ों की बीमारी को रोकता है. इसके लिए सौंफ के बीज को चबाना चाहिए.

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सौंफ में रोस्मारिनिक एसिड और ल्यूटोलिन समेत पॉलीफेनोल्स होते हैं. यह सांसों की दुर्गंध वाले कीटाणुओं को भी खत्म करता है.

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दालचीनी कैल्शियम से भरपूर होता है, जो दांतों को मजबूत बनाने के लिए एक बढ़िया मसाला है. इसका इस्तेमाल कीड़े निकालने के लिए भी किया जाता है.

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पीले दांत को साफ करने के लिए केले का छिलका बेहद मददगार है. दांतों को साफ करने के लिए केले के छिलके के अंदर के हिस्से को दांतों पर रगड़ना होगा.

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पीले दांतों को साफ करने के लिए स्ट्रॉबेरी काफी मददगार है. इससे दांतों का पीलापन साफ होता है.

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सरसों का तेल और सेंधा नमक से भी दांतों का पीलापन दूर किया जा सकता है. सेंधा नमक में एंटीबैक्टीरियल और आयोडीन पाया जाता है.

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दांतों का पालीपन दूर करने के लिए नीम का दातुन भी कारगर उपाय है. इसके इस्तेमाल से दांतों का पीलापन दूर होता है.

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Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है.

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