देशभर में वायरल बुखार के मामले बढ़ते जा रहे हैं. लेकिन घरेलू नुस्खों से वायरल फीवर पर काबू पाया जा सकता है.
बदलते मौसम की वजह से लोगों को सर्दी-जुकाम, खांसी, शरीर में दर्द, कमजोरी, सिर दर्द जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है.
अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है तो ये बुखार आपको ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है.
कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर आप बुखार से जल्दी निजात पा सकते हैं.
बुखार में आप तुलसी के पत्ते पानी में उबालकर पी सकते हैं. इससे आपको आराम मिलेगा.
सर्दी-जुकाम में आप अदरक का पेस्ट बनाकर उसमें शहद मिलाकर ले सकते हैं.
दालचीनी को एक कप पानी में उबालकर पी सकते हैं. इससे भी आपको सर्दी जुकाम में राहत मिल सकती है.
आप पानी में गिलोय मिलाकर उबाल सकते हैं. इसके बाद इसे ठंडा होने पर दिन में 3-4 बार पिएं.
बुखार में राहत के लिए आप पानी में अजवाइन डालकर भी उबाल सकते हैं. फिर इसे हल्का ठंडा होने पर पी लें.
वायरल बुखार होने पर प्लेटलेट्स कम हो जाती हैं. ये कम न हों इसके लिए नारियल पानी जरूर पिएं.