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क्या आप जानते हैं? भारत को "डायबिटीज़ कैपिटल ऑफ दी वर्ल्ड" कहा जाता है.
आईसीएमआर के मुताबिक, 2023 तक देश में 10 करोड़ से ज्यादा डायबिटीज़ मरीज थे.
डायबिटीज़ एक गंभीर समस्या बन गई है, लेकिन कई लोगों को इसकी जानकारी ही नहीं होती.
अनियंत्रित डायबिटीज़ से आंखों, किडनी, हार्ट और नसों पर बुरा असर पड़ता है.
हाई ब्लड शुगर ब्लड वैसेल्स को नुकसान पहुंचाता है, जिससे शरीर के कई अंग प्रभावित होते हैं.
समय पर जांच और जीवनशैली में सुधार से इन जटिलताओं से बचा जा सकता है.
नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और ब्लड शुगर की निगरानी बेहद जरूरी है.
डायबिटीज़ के शुरुआती लक्षण कई बार नजर नहीं आते, इसलिए नियमित जांच जरूरी है.
सही समय पर दवाइयां लेने से डायबिटीज के प्रभाव को नियंत्रित किया जा सकता है.