ठंड में बच्चों की ऐसे बूस्ट करें इम्यूनिटी
केला विटामिन बी6 का एक बड़ा स्त्रोत भी माना जाता है.
बदलते मौसम का असर बच्चों पर जल्दी पड़ता है
ठंड में बच्चों को सर्दी, जुकाम और गले में इंफेक्शन सबसे ज्यादा होता है
कुछ उपाय से बच्चों की इम्यूनिटी बूस्ट किया जा सकता है
नवजात बच्चों को कम से कम पहले छह महीने तक स्तनपान कराना आवश्यक है
समय पर बच्चे के टीकाकरण के कार्यक्रम को पूरा करें
बच्चों को एक स्वस्थ आहार दें
बच्चों को हाथ धोने की सही तकनीक सिखाएं
सुनिश्चित करें कि बच्चों को पर्याप्त नींद मिले
बच्चों के साथ करें बच्चों शारीरिक गतिविधियां
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