कुछ लोग प्यार के मामले में आशावादी होते हैं. उन्हें नए कनेक्शन्स में विश्वास होता है.
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक करी पत्ते के मसाले में मौजूद तमाम पोषक तत्व आपकी आंखों की रोशनी को बढ़ाने में कारगर साबित होंगे.
करी पत्ते में विटामिन ए की अच्छी खासी मात्रा होती है जो आपकी आंखों की हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है.
करी पत्ते को अपनी डाइट का हिस्सा बनाना बेहद आसान है. आप करी पत्ते को पीसकर खाने की किसी भी चीज में डाल सकते हैं.
कैसे करें इस्तेमाल?
करी पत्ते का सेवन करने से नाइट ब्लाइंडनेस, विजन लॉस और क्लाउड फॉर्मेशन जैसा आई डिसऑर्डर्स से लड़ने में मददगार साबित हो सकता है.
करी पत्ते में मौजूद तत्वों की वजह से आपका रेटिना सुरक्षित रहेगा और आपकी आंखों की रोशनी बेहतर होगी.
करी पत्ते को अपनी डाइट का हिस्सा बनाने से आपकी आई साइट के साथ-साथ आपके इम्यून सिस्टम को भी मजबूती मिलेगी.
करी पत्ता साइलेंट किलर बीमारी डायबिटीज, सर्दी-खांसी और पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मददगार साबित होते हैं.
करी पत्ते का सेवन करने का नियम, आपकी आई साइट के साथ-साथ आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए भी फायदेमंद साबित होगा.