कई बार छोटी-सी चोट ही बड़ी परेशानी खड़ी कर सकती है.
इसलिए जरूरी है कि आप अपनी फर्स्ट ऐड किट हमेशा तैयार रखें.
आप इसके लिए कोई भी एक कंटेनर या छोटा डब्बा रख सकते हैं जिसमें कुछ बेसिक चीजें रख सकते हैं.
चबाने वाली एस्पिरिन की 2 टैबलेट आप रख सकते हैं. ये आपकी मदद हार्ट अटैक में कर सकती है.
इसी भी दूसरे इंसान की मदद करते समय डिस्पोजेबल नॉन-लेटेक्स ग्लव्स जरूर पहनें.
अगर हाथ नहीं धो सकते हैं तो हमेशा किट में एक हैंड सैनिटाइजर रखें.
घावों को साफ करने के लिए अगर साफ पानी नहीं है तो एंटीसेप्टिक वाइप्स इस्तेमाल करें.
किसी कीड़े ने काट लिया है तो हीड्रोकोर्टीसोन क्रीम का इस्तेमाल करें.
किट में एब्डोमिनल ड्रेसिंग जरूर रखें. ज्यादा चोट लगने पर खून के बहाव को रोकने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है.
वाटरप्रूफ बैंडेज भी अपने पास रखें.
ट्विजर्स भी अपनी फर्स्ट ऐड किट में रखें.
किट में कैंची जरूर रखें ताकि बैंडेज या कपड़े को काटा जा सके.