सलाद में ब्रोकली खाने से ब्लड प्यूरीफाई होता है.
गुड़ शरीर में जमें खून को बाहर निकालता है और खून को शुद्ध करता है.
यह शरीर से टॉक्सिन दूर करता है और ब्लड प्यूरिफाई करता है.
इसमें मौजूद विटामिन और मिनरल ब्लड को डिटॉक्सीफाई करते हैं और बॉडी फंक्शन में सुधार करते हैं.
हल्दी दूध लाल रक्त कोशिकाओं को बनाता है और खून को साफ करता है.
इसे किसी भी समय स्नैक के रूप में लिया जा सकता है. गाजर ब्लड प्यूरिफाई करता है.
चुकंदर का जूस शरीर में एंजाइम के उत्पादन को बढ़ाता है और शरीर को डिटॉक्सीफाई करता है.
खून में जमा विषाक्त पदार्थ आंतों को कमजोर करता है. एवोकैडो खून को साफ करता है.
नियमित हरी पत्तेदार सब्जियां खाने से ब्लड प्यूरीफाई होता है और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल आते हैं.