ये संकेत हैं हार्ट अटैक की निशानी, न करें इग्नोर
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हमें आए दिन हार्ट अटैक की खबरें सुनने को मिलती हैं.
ये बीमारी जानलेवा है. इसलिए जरूरी है कि खास ध्यान रखा जाए.
सही डाइट और लाइफस्टाइल जिंदगी में सबसे जरूरी है.
कई ऐसे लक्षण हैं जो संकेत होते हैं कि आपको हार्ट से जुड़ी कोई बीमारी है.
अगर सुबह उठकर जब आप गहरी सांस लेते हैं और आपको दर्द महसूस हो रहा है तो इसे इग्नोर न करें.
शरीर के बाएं हिस्से में दर्द है तो इसे भी इग्नोर न करें.
नॉर्मल टेम्परेचर में भी सोते हुए अगर पसीने आ रहे हैं तो ये दिल की बीमारी का संकेत है.
नींद से उठने के बाद अगर सांस फूल रही है तो डॉक्टर की सलाह लें.
यहां बताई गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. कुछ भी अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.