हल्दी में करक्यूमिन पाया जाता है. लिमिट में लेने पर सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
लेकिन यदि इसे अधिक ले रहे हैं तो यह नुकसान भी बहुत करता है. आइए जानें.
ऑक्सलेट की मात्रा अधिक होने के कारण यह किडनी को प्रभावित कर सकता है. किडनी पेशेंट को हल्दी अधिक बिल्कुल नहीं खानी चाहिए.
जो लोग पथरी की समस्या से परेशान हैं उन्हें हल्दी से दूरी बनानी चाहिए.
डायबिटीज पेशेंट के लिए हल्दी हानिकारक हो सकती है.
यदि नाक से ब्लीडिंग होने की समस्या है तो ऐसे लोगों को अतिरिक्त हल्दी नहीं खानी चाहिए.
हल्दी ब्लड क्लॉटिंग बनाने की प्रक्रिया स्लो कर देती है. इससे चोट लगने पर ब्लड नहीं रुक पाएगा. ऐसे में परेशानी बढ़ सकती है.
यदि पीलिया की परेशानी बनी हुई है तो हल्दी का सेवन नहीं करना चाहिए. ऐसा करना नुकसानदायक हो सकता है.