इन लोगों को भूलकर भी नहीं पीना चाहिए गन्ने का जूस
गर्मी के मौसम में सेहतमंद रहने के लिए अकसर गन्ने का जूस पीने की सलाह दी जाती है. लेकिन गन्ने का जूस सभी लोगों के लिए फायदेमंद नहीं हो सकता है.
कुछ लोगों को गन्ने का जूस पीने से नुकसान भी पहुंच सकता है. आइए जानें किन लोगों को गन्ने का जूस नहीं पीना चाहिए.
अगर आपको या घर में बच्चे को कैविटीज यानी दांतों में दिक्कत हो, तो उन्हें गन्ने का जूस नहीं पीना चाहिए. इसमें भले ही नेचुरल शुगर मौजूद हो, लेकिन ये भी दांतों के स्वास्थ्य को और बिगाड़ सकती है.
जिन लोगों को दिल से संबंधित समस्याएं जैसे हाई ब्लड प्रेशर हो, उन्हें बी गन्ने का जूस नहीं पीना चाहिए. हार्ट की हेल्थ पहले से खराब होने पर गन्ने का जूस दिल के स्वास्थ्य को और नुकसान पहुंचा सकता है.
गन्ने का जूस पीने से ब्लड शुगर लेवल काफी ज्यादा बढ़ जाता है. ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए.
माना जाता है कि गन्ने का जूस खून को पतला करता है. ऐसे में अगर आप किसी दवाई का सेवन करते हैं तो इसे पीने से बचें.
गन्ने में भले ही नेचुरल शुगर हो, लेकिन जो लोग वजन घटाना चाहते हैं, उनके लिए इससे दूरी बना लेना ही अच्छा होता है.
कुछ लोग जिम में वजन घटाने जाते हैं और बाहर आकर गन्ने का जूस पी लेते हैं, जो कि हेल्थ के लिए बिल्कुल अच्छा नहीं होता.