आज अधिकतर लोग डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं. इस बीमारी में हमारा ब्लड शुगर बढ़ जाता है.
डायबिटीज अगर कंट्रोल में नहीं रहता है तो कमजोरी, बालों का झड़ना, वजन कम होना जैसी परेशानी होने लगती है.
ऐसे में आप इसे कंट्रोल करने के लिए आयुर्वेदिक हर्ब्स की मदद ले सकते हैं.
सदाबहार का पौधा डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए औषधि का काम करता है.
NCBI की एक रिपोर्ट के मुताबिक, सदाबहार का पौधा ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है.
ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए इसकी पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं.
इसके लिए आप 1 कप में पानी लें, उसमें सदाबहार की कुछ पत्तियों को डालें और इसे उबाल लें.
इस पानी को इसके बाद नियमित रूप से चाय या फिर काढ़े के रूप में पिएं.
दरअसल, इसकी पत्तियों में हाइपोग्लाइसेमिक एक्टिविटी का गुण होता है. जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल किया जा सकता है.
या फिर इस पौधे के फूलों की चाय बनाकर भी पी सकते हैं. इससे भी ब्लड शुगर को कंट्रोल होता है.
नोट- यहां बताई गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. कुछ भी अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.