गर्मी हो या सर्दी कोल्ड ड्रिंक पीने के शौकीनों की दुनिया में कमी नहीं है.
कुछ लोग स्नैक्स तो कुछ खाने के साथ भी कोल्ड ड्रिंक पीते हैं. ये जानते हुए भी कि कोल्ड ड्रिंक सेहत के लिए अच्छी नहीं होती.
पिछले दिनों कोल्ड ड्रिंक में मिलाए जाने वाले आर्टिफिशियल स्वीटनर को कैंसर से लिंक किया गया था.
अगर आप भी कोल्ड ड्रिंक के शौकीन हैं तो आपको ये जरूर जानना चाहिए कि इसे पीने के बाद शरीर में क्या बदलाव होते हैं.
कोल्ड ड्रिंक पीने के बाद शरीर का ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है और इंसुलिन बढ़ा हुआ होता है.
कोल्ड ड्रिंक पीने के बाद दिमाग के अंदर डोपामाइन हॉर्मोन बढ़ने लगता है. आंखें डाइलेट होने लगती हैं.
कोल्ड ड्रिंक में मिला हुआ कैफीन शरीर में घुलने लगता है. कोल्ड ड्रिंक पीने के बाद बीपी हमेशा बढ़ा हुआ आता है.
कोल्ड ड्रिंक में इस्तेमाल किए जाने वाले आर्टिफिशियल स्वीटनर से कैंसर और DNA डैमेज होने का खतरा होता है. इसलिए आपको इसका सेवन सीमित कर देना चाहिए.